25 november 2014
WinterFit bij Fortius Fysiotherapie
Mijn naam is Luuk Nijman en ik ben 20 jaar oud.
Ik loop stage bij Fortius Fysiotherapie en organiseer namens de praktijk het oefenprogramma WinterFit.
Dit project is voor alle Sparta Nijkerk leden toegankelijk vanaf 14 jaar!
Tijdens dit project trainen we 15 weken lang aan de stabiliteit kracht en conditie tijdens de winterstop en zelfs daarna.
Voordelen zijn dat de sportprestaties omhoog gaan, minder kans is op blessures en je start weer fit na de winterstop!
De Ebbenhorst
Nachtegaalsteeg 1
3862 WJ Nijkerk
Nachtegaalsteeg 1
3862 WJ Nijkerk