Voetballiefhebber, 60+ en wil je graag bewegen? Maak dan nu kennis met een nieuw fenomeen: Walking Football. Deze activiteit is nieuw in Nijkerk en zal begeleid worden door Tim Krux (Speler van Sparta Nijkerk 1) en de buurtsportcoaches van Nijkerk Sportief en Gezond.
Wat houdt Walking Football nu precies in?
Walking Football is een langzamere variant van het voetbal, het is speciaal voor ouderen (60+) om ze ondanks hun leeftijd nog steeds fit en vitaal te houden.
Een sport zonder enig lichamelijk contact waarbij sprinten, rennen of joggen niet is toegestaan. Er wordt zonder keepers gespeeld en de afmetingen van het veld worden aangepast.
Een ideale manier voor ouderen om lekker in beweging te blijven. Voor de aftrap doen we eerst een gezamenlijke warming up. Iedereen die mee doet, doet dit naar eigen vermogen. Voetbalervaring is niet nodig.
Gezelligheid staat voorop, daarom drinken we voordat we beginnen een kopje koffie en uiteraard is er na afloop tijd voor een gezellig samenzijn om na te praten over die prachtige goal, de grootste misser en of de bal nu wel of niet uit was.
Start:
De bedoeling is om eind februari, begin maart te starten. Wanneer u belangstelling heeft willen wij graag van u weten welke dag(en) en tijd(en) het beste uitkomt voor u. Op deze manier kunnen wij dan de beste dag en tijdstip kiezen.
Meteen enthousiast?! Dan kunt u contact opnemen met:
Tim Krux, 06-30709382, timkrux@gmail.com
of Edwin Korenberg (Nijkerk Sportief en Gezond), 06-50258960, edwin@nijkerksportiefengezond.nl.
