Voetballiefhebber, 60+ en wil je graag bewegen? Maak dan nu kennis met een nieuw fenomeen: Walking Football. Deze activiteit is nieuw in Nijkerk en zal uitgevoerd worden door de buurtsportcoaches van Nijkerk Sportief en Gezond.
Wat houdt Walking Football nu precies in?
Walking Football is een langzamere variant van het voetbal, het is speciaal voor ouderen (60+) om ze ondanks hun leeftijd nog steeds fit en vitaal te houden.
Een sport zonder enig lichamelijk contact waarbij sprinten, rennen of joggen niet is toegestaan. Het is dus voetbal met speciale spelregels. Er wordt zonder keepers gespeeld en de afmetingen van het veld worden aangepast.
Een ideale manier voor ouderen om lekker in beweging te blijven en wat ook hartstikke leuk, sociaal en gezond is.
Gezelligheid staat voorop, daarom drinken we voorafgaande aan de wedstrijd een kopje koffie en uiteraard is er na afloop tijd voor een gezellig samenzijn om na te praten over die prachtige goal, de grootste misser en of de bal nu wel of niet uit was.
Voor de aftrap doen we eerst een gezamenlijke warming up. Iedereen die mee doet, doet dit naar eigen vermogen. Voetbalervaring is niet nodig. Lijkt het u wat?
Dan bent u van harte welkom vanaf 2 november! Uiteraard is uw buurvrouw/ buurman ook meer dan welkom.
Locatie: Sparta Nijkerk
Adres: Nachtegaalsteeg 1
Tijdstip: 10:00 tot 11:00 uur
Deelname is de eerste vier keer gratis!
We verzamelen om 9:30 uur bij Sparta Nijkerk.
Dus heeft u zin om samen met anderen fit en vitaal te blijven door lekker te bewegen? Wacht dan niet langer en neem contact op, om u op te geven, met de buurtsportcoach van Nijkerk Sportief en Gezond: Nick Scholten (06-28628908), nick-scholten@live.nl
Klik hier voor de flyer van het 60+ voetbal (Walking Football) bij Sparta Nijkerk
Selectieteam van de week 